Roll On – einfach und unkompliziert Ätherische Öle sind Begleiter für jeden Tag und bei mir immer dabei. Es gibt keine Zeit am Tag, in der ich nicht ein Öl in Verwendung hätte. Besonders [...]
Die Sommerzeit ist da! Sonne, Grillparties und Urlaub stehen wieder am Programm. Gemeinsam mit den schönen Seiten des Sommers, gibt es aber auch genug kleine Dinge, die dann den langen Abend im [...]
Zeckenbiss was tun? Wer gerne und viel in der Natur ist, kennt das Problem. Nach einem Spaziergang oder einem Picknick kann es schon einmal passieren, dass man mit einem Zeckenbiss nach Hause [...]
Tag der Rückengesundheit… …und für mich ein weiterer Anlass, mich über Rückengesundheit und ätherische Öle, zu informieren. Unser Rücken lässt uns nicht nur Haltung bewahren, sondern [...]
Warum sollte ich Nahrungsergänzung brauchen? Du achtest auf deine Gesundheit, bewegst dich regelmäßig, trinkst genug, isst gesund? Dann fragst du dich vielleicht, warum du überhaupt an [...]
Der Lenz ist da! Und mit ihm auch die bekannte Frühjahrsmüdigkeit. Wissenschaftlich ist das Phänomen dieser alljährlich wiederkommenden Müdigkeit, noch nicht vollständig erforscht. Dennoch sind [...]
Backen und kochen sind zwei Dinge, die Spaß machen. Speziell vor Weihnachten sind Kekse und kleine Naschereien gerne gesehen und dürfen bei keinem Familienzusammenkommen fehlen. Zusammen mit [...]
Advent genießen Wir starten in Kürze in den Advent. Schon seit einigen Tagen werde ich immer wieder gefragt: „Und, schon im Weihnachtstress?“ Wenn ich verneine, spüre ich fast so [...]
Schnupfen Ein Schnupfen mit verlegter Nase oder Husten ist sehr anstrengend. Es gibt verschiedene ätherische Öle, die Atemwegsbeschwerden lindern können. Air (vormals Breathe) von doTERRA ist [...]
Schlaf – wie können ätherische Öle da unterstützen? Das ist eine der häufigsten Fragen an mich, wenn ich von meinen Ölen und deren Wirkung schwärme. In den letzten Monaten habe ich mich [...]
